آموزش ایروبیک زومبا 2011 هفت دی وی دی
ورزش ایروبیک و تناسب اندام علاوه بر این که آرام بخشی بدون مسکن است و ایجاد روحیه و نشاط میکند فواید بسیار ارزشمند دیگری نیز به شما هدیه میکند که در زیر به اختصار به آن ها اشاره میشود :
۱. اکسیژنگیری بیشتر
۲ . قوی شدن قلب
۳ . تولد رگهای ...
آموزش بدنسازي مقدماتي كاملا فارسي يك دی وی دی
شامل یک حلقه دی وی دی منودار با کیفیت ...
آموزش ایروبیک / فارسی بصورت اورجینال با فریبا بیاچه
خرید پستی آموزش ایروبیک به زبان فارسی / اورجینال / بیاچهآموزش تصویری ایروبیک ویژه بانوان / اورجینال / بیاچهآموزش ورزش ایروبیکتوسط فریبا بیاچه5 ساعت فیلم آموزشیشامل 1 دی وی ...
آموزش آیکیدو از مقدماتی تا پیشرفته اورجینالفیلم آموزش تکنیک کوته گایشی / آیکیدو / Aikido (فارسی)آموزش هنر رزمی آیکیدو (طریقت کهن دفاع شخصی) / اورجینالآموزش آیکیدو از مقدماتی تا پیشرفته اورجینالآیکیدو یعنی هماهنگی بین روح ذهن و انرژی درونی که در اوایل قرن نوزدهم توسط استاد فقید ...
آموزش ایروبیک زومبا 2012 چهار دی وی دی
شامل چهار حلقه دی وی دی منودار با کیفیت ...
موزیک صوتی ایروبیک زومبا یک دی وی دی
موسیقی زومبا جهت محرک بدن و دیگرورزش ها درقالب یک حلقه دی وی ...
خرید آموزش ایروبیک باتوکا یک دی وی دی
محیطی شادوآرام بخش را با ایروبیک باتوکا تجربه ...
آموزش ایروبیک بادی استپ چهار دی وی دی
شامل چهار حلقه دی وی دی منودار
این دوره از تمرینات با استفاده از حرکات ساده و قدم های تنظیم شده از نظر ارتفاع، در کنار قدم هایی که با هم آوازی با موزیک بر میدارید و نزدیک بودن مربی به شما، اشتیاق ادامه و تحرک را در شما القا می کند. ...
آموزش ایروبیک بادی چهار دی وی دی
ورزش بادي ايروبيك يكي از شيوه هاي مفرح ورزشي است كه با هدف دستيابي به تندرستي و توسعه مهارت حركتي طراحي شده است در حقيقت اين ورزش يكي از زير مجموعه هاي ورزش آمادگي جسماني و ايروبيك است كه با تكنيك و تركيب فنون ويژه آمادگي جسماني افراد ...
آموزش ایروبیک بادی بالانس پنج دی وی دی
بادی بالانس ترکیبی از حرکات ورزش تاچی / یوگا وتمرینات – پیلاتس می باشد.ورزشی قدرتی استقامتی که بر روی بزرگ ترین عضلات و ریز ترین و کوچکترین عضلات تاثیر می گذارد. بادی بالانس باعث تسلط بر خود و قوی بودن و آرامش و تمرکز ...